الشعور بالذنب، في علم النفس، عاطفة أخلاقية تنشأ عند إدراك الفرد أنه خالف معاييره السلوكية. وهو بمثابة «جرس إنذار داخلي» يهدف إلى تصحيح الأخطاء وإصلاح العلاقات.يختلف علماء النفس في تقييمهم للشعور بالذنب، حيث يرونه سلاحًا ذا حدين؛ فهو ضرورة أخلاقية واجتماعية تحمي الإنسان والمجتمع، ولكنه ...
الكراهية في علم النفس ليست مجرد عاطفة سلبية بسيطة، بل هي حالة معقدة تتطور غالبًا كاستجابة وقائية أو آلية دفاعية ضد التهديدات، وهي عاطفة إنسانية سلبية تتمثل في النفور الشديد أو البغض تجاه أشخاص أو أشياء أو أفكار معينة.وهي نقيض المحبة تمامًا، وترتبط بمشاعر الغضب ...
الهجرة النبوية ليست مجرد حدث تاريخي نحتفل بذكراه مع بداية العام الهجري، بل هي مدرسة متكاملة ومنهج حياة يزخر بالدروس والعبر التي تصلح لكل زمان ومكان، فقد جسدت معاني الإيمان والتضحية والتخطيط السليم والثقة بالله أولًا وأخيرًا، مع الأخذ بالأسباب.كل مسلم يعرف أن الهجرة النبوية ...
حاجة إنسانية تبني علاقات صحية مستقرة في كل زاوية إنسانية من زوايا المجتمع.بالفعل، الاحتواء العاطفي فن يخلق أمانًا نفسيًا واطمئنانًا يهدئ النفوس والمشاعر، ويؤسس بيئات صحية تواجه تحديات الحياة بكل ثقة وقدرات فائقة.مفهوم الاحتواء عند الأشخاص يختلف، ولعل أقربه هو التفاهم والانسجام. والاحتواء بحد ذاته ...
يرتدي الأشخاص المصابون بالاكتئاب المبتسم، أو الاكتئاب اللامنطقي، قناعًا في حياتهم اليومية أمام الناس من حولهم، ولكن في عالمهم الداخلي يشعرون باليأس والضياع، وقد يفكرون في إنهاء كل شيء.يحاولون الظهور بمظهر السعادة على الرغم من العواصف التي تعصف بداخلهم، مع مشاعر مثل عدم قضاء يوم ...
بالفعل عندما تكون الرحمة مطلقة، والعطاء خاليًا من المنفعة أو التمييز، والانتصار على نوازع الأنانية، فصاحبه إنسان بكل معنى الكلمة.لأن الإنسانية جوهر الأخلاق الفاضلة الذي تربط القلوب، وتجعلها منبعًا لكل أمن وأمان وسلام للمجتمع كله.وأيضًا التعاطف الصادق ومشاركة الآخرين آلامهم وأفراحهم، والعطاء بسخاء جهدًا ووقتًا ...
يطل علينا عيد الأضحى المبارك، الموسم العظيم الذي تتجلى فيه أسمى معاني الفرح والتضحية والتقرب إلى الله تعالى.كل مسلم في العالم يعرف عيد الأضحى المبارك، حيث يتزامن مع ختام مناسك الحج، وتكمن أهميته في إحياء قيم التضحية والطاعة من خلال ذبح الأضاحي، وتعزيز أواصر التكافل ...
سبق أن كتبت عن هذه الشخصية المستفزة، وأكتب الآن عنها، وربما سأعاود الكتابة عن نفس الشخصية التي تتكرر في المجتمع مع الأسف الشديد.الشخصية النرجسية التي وصفها علماء النفس بالمغرورة والمتعجرفة، والتي تسبب الضيق الشديد للأشخاص المحيطين بها، فقد تُشير إلى حالة صحية نفسية خطيرة تُعرف ...
الكلمة الطيبة هي أساس متين لبناء علاقات اجتماعية قوية، حيث تزرع المودة والمحبة وتجبر الخواطر وتطيب القلوب.تعزز الثقة، وتخفف التوتر، وتجلب السعادة، مما يسهم في بناء مجتمع متماسك ومتعاون، كما تُعتبر صدقة نؤجر عليها وتثمر آثارًا إيجابية مستمرة.مواقف غريبة كثيرة دفعتني لكتابة هذا المقال، وسألت ...
الأمان العاطفي للأطفال والمراهقين هو شعور الطفل أو المراهق بالطمأنينة والدعم غير المشروط من الآباء والمربين، هذا الأمان يعد قاعدة آمنة لاستكشاف العالم والتعبير عن المشاعر دون خوف من الرفض.ويعد ركيزة أساسية للصحة النفسية، والمرونة النفسية، والقدرة على التعامل مع الضغوط، ويتم تعزيزه من خلال ...
